アレルギー性鼻炎、杉花粉量の多い時間

【アレルギー性鼻炎、杉花粉量の多い時間】
アレルギー性鼻炎 杉花粉症 杉が飛散しやすい天気も関係します。
  杉の花（雄花）は、日の出と共に開き、花粉を飛ばしはじめます。杉林のそばで
は、早朝から花粉が舞うことになりますね。しかし、林から離れた都会（都会地が
離れているとは限りませんが）などでは、風にのって飛んでくるまでに、少しタイ
ムラグ（時間差）があるようです。
アレルギー性鼻炎 杉花粉症 杉が飛散しやすい天気
もあります。
  そのタイムラグは、風のようすや、林（山）付近の上昇気流のおこりかた（これ
は日照のようすによって違う）などによって違いますので、いちがいには言えませ
んです。もちろん湿度によっても違います。

  上昇気流だけを考えれば、通常は、いちばん日照が強くなったころが激しいはず
です。それで気流がおきて、１～２時間後にいちばん気温が高くなる。だから、や
はり『お昼ごろ』が、いちばん花粉が飛ぶ時間帯で、その数時間後が、いちばん花粉が
舞っている時間なのかもしれないですね。

  杉の花は日がかげってきたり、湿度が高まってきたりすると閉じますし、あるい
は、その日に飛ばす分の成熟した花粉が全部飛び出してしまったりで、夕方前には
ひと段落つくようです。
  しかし、林では夕方にひと段落つくといっても、離れたところでは、夕方前に飛
ばした花粉がまだ舞っているわけです。

  花粉も空気よりは重いので、夕方から夜にかけて、上昇気流がおさまるにつれて
少しずつ落下し始めます。ですから、夜明けごろの早朝が、いちばん花粉の量が少
ない、空気がきれいな時間帯です。

  窓をあけて掃除をするなら、夜明けごろがチャンスです。

  おおよそのところ、いちばん多いときというのは、お昼前ぐらいから、午後３～
５時ごろではないでしょうか。

もっとせばめて、「何時がピーク」ということは、
その場所によりけり、天候によりけり、ということがあるので、予測不可能と思い
ます。気象台などなら、そういったデータをつかんでいるかもしれませんが。

  なお、都会地などで、車の通りが多かったり、ビルからの排気などがあるところ
では、空気が（よどんだ中で）かき回されたり、ヒートアイランド現象といって人
工的な上昇気流のようなものがおきたりして、せっかく落下した花粉が舞い上がっ
てしまうこともあるようです。都会の大通りのそばにお住まいの方は、かならずし
も早朝だから安心ということはないかもしれませんね。

  もちろん、花粉の量が同じでも、気温や湿度、体調によっても、症状の出方が違
ってくると思います。前日に花粉を吸っているか、あるいはきれいな空気の部屋に
閉じこもっていたかでも、症状は違うと思います。

まずお住まいの地域の花粉の予測が、例年、あるいは昨年に比べてどうなのかと
いう情報は、あらかじめつかんでいたほうがいいと思います。
アレルギー性鼻炎　杉花粉症と生活　マスクの使用と掃除、窓など生活の注意も
外出や窓を開けるときに参考にしてください。