【エッセイ】背泳を落ち込んでいるときしてみた

逆さの気持ちの時です。逆境で逆立ってる神経。気持ちが逆さのときに・・ 

あえて逆さに挑戦。 

逆上がり（48歳どす）やってみたらできた。 

泳ぐとき背泳で泳ぐとなんか「ありゃ？」でした。肩の痛みがすっと消えた。 

逆さで神経がこわばってるとき、あえて優しい言葉（自分の逆さの気持ちと 
逆の気持ち）をかけると、優しくなれた。 

あ、そうか。マイナスかけるマイナスはプラスになれるんだ・・・

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