【合唱と鼻が詰まる時（特に副鼻腔共鳴）】
鼻は合唱に一番関係ないのではと思っていた人も、いざ風邪で鼻が詰まったりある
いは花粉症で鼻が詰まった時に違和感を感じたことはないでしょうか。
これはあくまで私の経験からですが。（ちなみに私は花粉症は目だけです）
１、鼻が詰まると呼吸しにくい。
２、鼻が詰まると鼻声になる。
３、鼻が詰まると共鳴しにくい。
一番感じるのは３ではないでしょうか。これはおそらく副鼻腔（これは副鼻腔炎で
書いていますが鼻の回りの洞窟です）の共鳴がなくなってるからだろうと思います。
副鼻腔炎一般を参考にしてください。
副鼻腔というのは実際図を見てみないと解らないながら、鼻がよく通っているとき
にすっと空気を鼻だけで吸い込むと、固有鼻孔（つまり鼻の穴）の左右両方斜めに冷
たい外気が入るような感じを受けます。そこが副鼻腔内です。固有鼻孔と副鼻腔をつ
なぐ穴を自然孔といいます。
自然孔が詰まると鼻が詰まった感じがするだけでなく、副鼻腔にウミがたまり出て
来ない、つまり鼻をかんでも鼻水が出て来ず、重い感じのみがすると言うことになり
ます。
問題はこの副鼻腔の共鳴が出来るかで歌を歌っての響きが随分変わることです。よ
く『上に響かせた声』を出すと言いますが、これは副鼻腔に響かせる、あるいは上咽
頭に響かせるという意味といっていいでしょう。
鼻が詰まる、これは固有鼻孔が詰まってるか、自然孔の閉塞か、あるいは副鼻腔内
にウミがたまってる、いわゆる副鼻腔炎になってるかは解りませんが、その場合歌を
歌っても思うように上に響かせる声が出ないことがあります。
自覚的には奥の方に鼻が詰まってるような感じです。（声の響きが副鼻腔炎でない声
と、鼻声とは厳密にはちょっと違うのですが）
ですから鼻が詰まることが花粉症などで予想できる人は早めに耳鼻科で安全に対策
をしておくことももちろんです。
いざ鼻が詰まった時も早めに耳鼻科に行かれることでしょう。固有鼻孔のみの閉塞
かと薬局で点鼻薬を使う人もいますが、これも連用の危険もあるし、前の方、固有鼻
孔はあいたけど響かすところ、後ろの方、副鼻腔はこれでは改善しません。
この場合は副鼻腔炎が一時的にあるかも知れないので一度耳鼻科に行くことと後と
もかく副鼻腔からウミを取って（鼻水ですが、奥の方にたまったものです）しまう、
それには耳鼻科受信で吸引して、奥から鼻水が出るようなら、そこから片方ずつ絞り
出すように、副鼻腔の鼻水を取って、すっきり共鳴が可能な副鼻腔に早くしてしまっ
た方がいいでしょう。
また鼻詰まり改善、鼻詰まり解消のウラ技 などを書いています。これも参考に、
副鼻腔から鼻水をしっかり出すこと、ひいては副鼻腔にしっかり空気が入れれる状態に
戻し共鳴を治すことをされてください。
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